क्या हम चाय पीने के बाद योग कर सकते हैं?HealthPlanet

Posted on Tue 6th Dec 2022 : 10:03

लिक्विड चीजें जैसे छाछ या चाय ली है तो आधा घंटे का अंतराल जरूरी है। पानी पीने के 15 मिनट बाद योग कर सकते हैं।

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